Overvejer du at købe en e cigaret

e-cigaretHvis du er ryger, har du sandsynligvis spurgt dig selv rigtig mange gange, hvorfor du da ikke holder med at ryge. Du ved at det er meget usundt, og når du går med tankerne om at stoppe i hovedet, så lyder det også som en rigtig god idé. Når det så kommer til rent faktisk at gør det, så er det bare ikke så nemt mere – eller sådan var det engang, for siden t e-cigaretter er kommet på markedet, så er det bliver meget lettere.

Læg mærke til, at jeg sagde at det var blevet meget lettere – Jeg sagde jo stadigvæk ikke at det ville være nemt vel ? Hvis man har haft en dårlig vane, som rygning jo egentlig er i mange år, så er det uhyggelig svært, at stoppe med det igen. Du har måske også prøvet, hvor du har siddet med en kuglepen i munden, og siddet og suttet på den. Når du så virkelig har haft lyst til at ryge, så har du valgt at tage et stykke tyggegummi etc. Det er bare som om, at det ikke hjælper så meget, for den nikotin, som du plejer at få, den kommer jo ikke på samme måde når du gør det sådan her. Hvis du derimod bruger en e-cigaret, så virker det meget som, som at ryge cigaretter. Den ligner næsten en cigaret, og der kommer ligefrem en “glød” ude i enden , når du suger på den. Der kommer damp ind i munden, og den kan indeholde nikotin, eller være uden efter dit valg. Det kradser også, på samme måde som hvis du havde nydt en cigaret. Når du gør det på denne måde, så opdager du faktisk ikke, at du er ved at stoppe med at ryge. Du kan over tid, så stille og roligt, tappe ned på indholdet af nikotin, lige indtil at du bruger e-vækse uden nikotin. Det er lige før, at du kan kalde dette den sunde måde at stoppe med at ryge.